Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
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46,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 70,43g | Eiw: 112,96g | Kohlh: 224,01g.
Frühstück: Conad Ricottine Light, Wasa Original, Tè (Infuso), Cerreto Bio Mix di Semi. Mittagessen: Taralli, Olio Extra Vergine di Oliva, Cerreto Bio Mix di Semi, Consilia Gamberi Sgusciati Congelati, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Pasta Integrale. Abendessen: Pane Integrale, Grand Krust Gamberoni, Orata, Neri Olive Nere Denocciolate , Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Patata Bollita. Snacks/Sonstiges: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Fragole, Lindt Cioccolato Fondente 90%. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Eliss___'s Gewichtsverlauf
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