Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
|
56,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 51,58g | Eiw: 131,01g | Kohlh: 128,65g.
Frühstück: Пятерочка Грейпфрут, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Alnatura Сироп Агавы, Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Alnatura Сироп Агавы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Abendessen: Пятерочка Помело, Dr. Korner Хлебец Медовый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Таня Куриная Печень Тушеная в Сметане. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatiana100's Gewichtsverlauf
|