Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 72,54g | Eiw: 58,59g | Kohlh: 175,22g.
Frühstück: Шеф Перекресток Оладьи, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Рот Фронт Халва Глазированная, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Агуша Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Ячменная, Варенька Варенье Малина. Mittagessen: Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Домик в деревне Сметана 15%, Коломенское Лаваш Тандырный, Мила Варила Джем Апельсиновый, Danke Сыр Гауда Голд. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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