Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 82,39g | Eiw: 102,61g | Kohlh: 94,71g.
Frühstück: Сметана 20%, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%. Mittagessen: Кофе Латте, Салат Овощной, Лосось на Гриле, Салат Цезарь с Семгой. Abendessen: Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Табрис Капуста Жареная, Куриная Грудка Отварная, Рот Фронт Батончики, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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kozachenko.irisha's Gewichtsverlauf
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