Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
|
55,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 76,18g | Eiw: 102,09g | Kohlh: 74,46g.
Frühstück: Хит Продукт Грецкий Орех, Молокія Кефир 1%, Фоззи Яблоко Семеренко, Добродия Овсяные Хлопья, Жменька Рисовые Хлебцы, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая. Mittagessen: Bauer Черная Смородина, Spela Малина, Простоквашино Кефир 1%, President Творог 9%, Сильпо Скумбрия Горячего Копчения. Abendessen: SmaCom Блинчики Жульен с Курицей и Грибами, Пирятин Сыр Российский, Сильпо Куриный Биток, Наша Ряба Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Фрукты Груша, President Сыр Бри. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perewalowa's Gewichtsverlauf
|