BS 99
|
89,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1133 kcal
|
Fett: 77,64g | Eiw: 88,06g | Kohlh: 26,71g.
Frühstück: Cauliflower, Sabra Classic Hummus. Mittagessen: Planters Chili Lime Peanuts, Fresh Express Cabbage Salad, Jalapeno Peppers, Cilantro (Coriander), Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Chicken Wing (Skin Eaten), Celery. Abendessen: Thai Kitchen Coconut Cream, Chicken Breast, Chicken Stock. Snacks/Sonstiges: Orchard Fresh Almonds Rosemary Olive Oil. mehr...
|
Verlust von 4,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
larilyn's Gewichtsverlauf
|