BS 99
89,1 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 30,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Februar 2020:
1133 kcal Fett: 77,64g | Eiw: 88,06g | Kohlh: 26,71g.   Frühstück: Cauliflower, Sabra Classic Hummus. Mittagessen: Planters Chili Lime Peanuts, Fresh Express Cabbage Salad, Jalapeno Peppers, Cilantro (Coriander), Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Chicken Wing (Skin Eaten), Celery. Abendessen: Thai Kitchen Coconut Cream, Chicken Breast, Chicken Stock. Snacks/Sonstiges: Orchard Fresh Almonds Rosemary Olive Oil. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche



     
 

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