Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
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85,3 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1941 kcal
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Fett: 104,14g | Eiw: 69,60g | Kohlh: 174,24g.
Frühstück: Strawberries , Turkey Bacon, Scrambled Egg , Whole Foods Market Stevia, Coffee (Instant Powder) . Mittagessen: Coca-Cola Diet Coke (Can), Water , Trader Joe's Antipasto Mediterranean Vegetables, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. Abendessen: Coca-Cola Diet Coke (Can), Dairy Queen Vanilla Ice Cream Cone (Small), Dairy Queen Chili Cheese Dog. Snacks/Sonstiges: AMC Movie Theater Popcorn (Small). mehr...
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2546 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Heimtrainer (Langsam) - 22 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 38 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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