Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
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63,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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684 kcal
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Fett: 24,54g | Eiw: 47,49g | Kohlh: 73,44g.
Frühstück: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo, Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada). Mittagessen: Brócoli, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Papaya, Danone Oikos Fresa. Snacks/Sonstiges: Chilito Sirilo sin Azucar, Manzana Verde. mehr...
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Zunahme von 12,6 kg pro Woche
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TattyTrejo's Gewichtsverlauf
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