Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
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84,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 80,82g | Eiw: 27,59g | Kohlh: 200,23g.
Frühstück: Bananas . Mittagessen: Earth Balance Organic Buttery Spread - Original Whipped, ACE Bakery Ciabatta Bread, 365 Organic Oats & Flax Instant Oatmeal. Abendessen: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Trader Joe's Battered Halibut. Snacks/Sonstiges: Gatorade G2 Thirst Quencher - Orange, Strawberries, Bon Appetit Pound Cake. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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