Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
|
67,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 37,28g | Eiw: 38,52g | Kohlh: 197,25g.
Frühstück: Kue Apem, Ote-ote. Abendessen: Bakso Ayam, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Mie Sedaap Rasa Soto. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sella oktavia D's Gewichtsverlauf
|