Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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57,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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355 kcal
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Fett: 8,51g | Eiw: 16,90g | Kohlh: 55,39g.
Frühstück: 군고구마, 바나나, 냉동 블루베리, 누티바 치아씨드, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats, Navitas 카카오닙스, Nutiva 햄프씨드, Fage 그릭요거트 무지방. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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