Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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49 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 31,42g | Eiw: 49,47g | Kohlh: 136,73g.
Frühstück: Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Обычные Блины. Mittagessen: Овсяные Блинчики. Abendessen: Агуша Творог Детский 4,5%. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Ростагроэкспорт Желе Ароматизированное со Вкусом Вишни, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Ростагроэкспорт Желе Ароматизированное со Вкусом Вишни. mehr...
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2278 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 9 Stunden und 30 Minuten, Wandern - 1 Stunde, Putzen - 2 Stunden und 10 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Kochen - 2 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Firefly28jul's Gewichtsverlauf
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