Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 64,86g | Eiw: 60,84g | Kohlh: 195,97g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 85%, Бутерброд с Колбасой, Банан, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Уха, Сыктывкархлеб Хлеб Дарницкий. Abendessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Чай с Молоком, Кабачок Гриль, Омлет или Яичница с Сыром. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Клементины, Акконд Птица Дивная, Вареное Яйцо, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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pomodoro2's Gewichtsverlauf
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