Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
|
61,2 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 36,46g | Eiw: 54,98g | Kohlh: 151,99g.
Frühstück: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Сметанин Молоко 1,5%, Быстров Овсяная Каша Манго и Апельсин. Mittagessen: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Творожная Запеканка, Смешанные Овощи (Замороженные), Окей Свинина Карбонад, Щавелевый Суп. Abendessen: Савушкин Продукт Творожок Суперкид. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Халва, Рулет, Перекресток Коса с Вареной Сгущенкой, МакКофе Напиток Кофейный Растворимый. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
juliaakimovas1995's Gewichtsverlauf
|