Annieherself's Notizen, 01 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
87,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2020:
1761 kcal Fett: 88,53g | Eiw: 78,40g | Kohlh: 166,61g.   Frühstück: Süßes Brötchen, Ovomaltine Crunchy Cream, Butter. Mittagessen: Orangen, Möhren, Äpfel. Abendessen: Bratensoße, Spätzle, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Feinste Auslese, Metzger Schweinehals. Snacks/Sonstiges: Aldi Oliven mit Mandeln, BioBio Bergkäse (20g), TiP Brie, Milbona Butterkäse, Proteinriegel. mehr...
3341 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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