Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2042 kcal
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Fett: 69,51g | Eiw: 153,84g | Kohlh: 190,43g.
Mittagessen: Esselunga Riso Basmati , Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Insalatina Esselunga Bio MIO, Salmone MIO. Abendessen: Cereali Integrali Lion Cioccolato e Caramello MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Sale MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Insalatina Esselunga Bio MIO, Uova Smart MIO. Snacks/Sonstiges: Yogurt Greco 0% Viaggiator Goloso MIO, Cereali Integrali Lion Cioccolato e Caramello MIO. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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