Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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69,9 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2160 kcal
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Fett: 95,84g | Eiw: 97,73g | Kohlh: 224,41g.
Frühstück: Плов со Свининой. Mittagessen: Плов со Свининой. Abendessen: Медовик, Пирожное Картошка. mehr...
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2040 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Kljukvochka's Gewichtsverlauf
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