Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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101,3 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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671 kcal
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Fett: 19,85g | Eiw: 17,60g | Kohlh: 106,73g.
Frühstück: Almonds, Boiled Egg, Quaker Instant Oatmeal - High Fiber Maple & Brown Sugar. Zweites Frühstück: Speedway SuperAmerica Hot Cocoa. Nachmittagstee: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1 oz). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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tmfruit's Gewichtsverlauf
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