Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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56 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1929 kcal
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Fett: 73,63g | Eiw: 75,23g | Kohlh: 235,34g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Nocciolata, Banane, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Oeuf sur le Plat. Mittagessen: La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Cora Emmental Français, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne. Abendessen: Charal Steak Haché à l'oignon, Sauce Pesto, Auchan Emmental Râpé, Auchan Bio Farfalles au Blé Entier. Snacks/Sonstiges: Oranges, Lindt Chocolat Praline. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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