Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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66,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2180 kcal
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Fett: 91,40g | Eiw: 175,67g | Kohlh: 151,55g.
Frühstück: Carne de Vaca Picada, Esparguete (Cozido). Mittagessen: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Bruno Araújo's Gewichtsverlauf
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