Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2010
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127,0 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2010:
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1650 kcal
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Fett: 121,15g | Eiw: 113,75g | Kohlh: 25,89g.
Frühstück: water, coffee, SPINACH, CHEDDAR CHEESE, POACHED EGG, heavy cream. Mittagessen: watermelon, baked chicken, cheddar, asiago peppercorn, kroger sunflower. Abendessen: CHICKEN, Misc. 1 NET Carb. Snacks/Sonstiges: Almonds. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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FLOWERDUDE's Gewichtsverlauf
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