Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
|
93,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
871 kcal
|
Fett: 25,61g | Eiw: 78,39g | Kohlh: 78,02g.
Frühstück: Ovo, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Café. Mittagessen: Arisco Maionese, Salsaretti Mostarda, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango. Abendessen: Carne do Peito de Frango, Tomates, Alface, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Limão. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rohlima's Gewichtsverlauf
|