Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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53,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 47,25g | Eiw: 74,32g | Kohlh: 84,32g.
Frühstück: Талицкий Молочный Завод Масло Сливочное, Кофе с Молоком, Уральский Хлеб Хлеб Домашний Новый, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная. Mittagessen: Котлета Куриная, Макароны Отварные, Рассольник. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Равис Котлеты по-Киевски Рубленые. Snacks/Sonstiges: Nestle Фитнес Батончик, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Vanilla. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kotyara1389's Gewichtsverlauf
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