Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
|
79,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2186 kcal
|
Fett: 102,77g | Eiw: 98,82g | Kohlh: 213,07g.
Frühstück: Бисквитъ Помадка Сливочная, Фермерский Продукт Молоко 4%, Беляевский Хлеб Пшеничный, Яйцо Куриное, МК Сосиски Андриановские, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Коровкино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Победа Шоколад Сливочный с Кусочками Вишни, Говядина Тушеная, Яичная Лапша (Приготовленная), Домик в деревне Молоко 2,5%. Abendessen: Победа Шоколад Сливочный с Кусочками Вишни, Беляевский Хлеб Пшеничный, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриные Крылышки с Кожей, Яичная Лапша (Приготовленная). Snacks/Sonstiges: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Победа Шоколад Сливочный с Кусочками Вишни, Домик в деревне Молоко 2,5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|