Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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95,1 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 78,75g | Eiw: 133,93g | Kohlh: 107,39g.
Frühstück: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Окей Кускус. Mittagessen: Окей Булгур, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи. Abendessen: Вареное Яйцо, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи. Snacks/Sonstiges: То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Окей Булгур. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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any_sam's Gewichtsverlauf
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