Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 67,55g | Eiw: 91,36g | Kohlh: 202,26g.
Frühstück: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Dijo Тортилья , Сыробогатов Сыр Сметанковый, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Dijo Тортилья , Шоколадный Сироп, Банан, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Abendessen: Смешанный Зеленый Салат, Приосколье Грудка Копченая, Сгущенка, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Котлета Свиная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Meller Ирис в Шоколаде. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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krista1904's Gewichtsverlauf
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