Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
|
90,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 48,64g | Eiw: 113,07g | Kohlh: 208,85g.
Frühstück: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Dr. Korner Хлебцы, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Манго Кусочки в Сиропе, Сметана , Простоквашино Сметана 25%, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: ВкусВилл Попкорн Сладкая Карамель, Лента Манго Кусочки в Сиропе, ВкусВилл Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Сгущенка. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
|
yu.maslova's Gewichtsverlauf
|