Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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64,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 53,55g | Eiw: 71,43g | Kohlh: 126,66g.
Frühstück: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Геркулес Геркулес Селяночка, Nutley Паста Арахисовая Классическая. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Блинчики, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо. Abendessen: Куриное Филе на Пару, СУП РИСОВЫЙ КУРИНОМ БУЛЬОНЕ НЯМ. Snacks/Sonstiges: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок, Пятерочка Яблоко Сезонное , Grondard Конфеты Марципан. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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