dilekelmira's Notizen, 02 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
107,5 kg Bisher verloren: 17,5 kg.    Still to go: 22,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 März 2020:
778 kcal Fett: 57,34g | Eiw: 39,78g | Kohlh: 19,92g.   Frühstück: AH Avocado Eetrijp, Milbona Goldessa Soft Cheese Classic, Gebakken Ei, Lijnzaad. Abendessen: Lidl Roerbak Groenten Lidl, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Yayla Corbasi, Jumbo Broccolirijst. Snacks/Sonstiges: Water, Water, Water, Water, Water, Jumbo Rookkaas, Koffie, Water, Supradyn Complex Forte Multivitamines, Pickwick Groene Thee Lemon, Water, Water, Verse Muntthee, Koffie. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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