Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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65,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 45,72g | Eiw: 43,77g | Kohlh: 116,27g.
Frühstück: Snack Day Flips Käse, K-Classic Apfelmus. Mittagessen: Ketchup, Bulgur (Gekocht), Metzger Schweinehals. Abendessen: Kaufland Paprikapastete, Milbona Toast Schmelzkäse, Lidl Weizenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Baktat Helva, Sondey Haferkekse. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sofia T98's Gewichtsverlauf
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