Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
|
47,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1818 kcal
|
Fett: 66,54g | Eiw: 67,33g | Kohlh: 237,67g.
Frühstück: Коломенское Батон Нарезной, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Чай с Сахаром. Mittagessen: Черкизово Колбаса Ветчинно-Рубленая из Индейки, Фруктовый Сад Компот Вишневый, Макароны с Маслом, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Abendessen: Чай с Сахаром, У Палыча Запеканка Картофельная с Овощами, Куриная Грудка с Овощами, Огурец (с Кожурой), Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Шоколадный Вологоша , Ухтышки Подушечки с Какао Начинкой, Славянка Супер Степ. Snacks/Sonstiges: Агуша Творожок, Ромбаба Ромовая Баба Шоколадка. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина=}'s Gewichtsverlauf
|