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Step by step...🙌🎯
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99,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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510 kcal
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Fett: 11,41g | Eiw: 80,47g | Kohlh: 20,31g.
Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pepino (Descascado), Alface. Abendessen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Pepino (Descascado), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Alessandro Tubarão's Gewichtsverlauf
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