Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 61,47g | Eiw: 80,26g | Kohlh: 139,23g.
Frühstück: Dove Dark Chocolate Covered Blueberries, Nut Pods Coffee Creamer. Mittagessen: Epic Almond Butter Chocolate Performance Bar, GFS Deli Turkey Breast, Great Value Pineapple Chunks, Sargento Part-Skim Ricotta Cheese. Abendessen: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Beef and Cabbage Soup. Snacks/Sonstiges: 78% Dark Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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crboyer2's Gewichtsverlauf
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