Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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58 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 116,79g | Eiw: 90,96g | Kohlh: 23,52g.
Frühstück: Siyah Zeytin, İçim Krema, Binvezir Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Mantar, Bol Bol Mayonez, Zeytinyağı, Tavuk Budu. Abendessen: Bol Bol Mayonez, Zeytinyağı, Emin Kasap Köfte, Karnabahar, Yumurta. mehr...
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konstantes Gewicht
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bsk_trk's Gewichtsverlauf
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