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alhamdulilah 🙏☺️
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66,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 35,11g | Eiw: 84,94g | Kohlh: 199,37g.
Frühstück: Presweetened Leaf Tea Decaffeinated, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Bimoli Minyak Goreng, Fried Egg, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Abendessen: ABC Saus Sambal , Carrefour Abon Sapi, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Snacks/Sonstiges: Sponge Cake. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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adelle madison's Gewichtsverlauf
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