Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 56,67g | Eiw: 123,97g | Kohlh: 106,29g.
Frühstück: Do4a Lab Протеин, Варенье из Смородины, Арахис, Творог 5%. Mittagessen: Сыр Стародубский Сыр Голландский, Агро-Альянс Бурый Рис Нешлифованный, Куриное Филе. Abendessen: 365 Дней Геркулес, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики. mehr...
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168 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 42 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 18 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Medvedicca78's Gewichtsverlauf
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