Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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67,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 27,60g | Eiw: 60,31g | Kohlh: 53,70g.
Frühstück: Limonlu Su, Lor Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Zeytin, Domatesler. Mittagessen: Pınar Denge Laktozsuz Süt. Abendessen: Kepekli Ekmek, Tavuk Sote. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sudnazz's Gewichtsverlauf
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