Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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66 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 22,18g | Eiw: 32,87g | Kohlh: 93,56g.
Frühstück: Геркулесовая Каша на Воде, Щелковохлеб Хлеб Ржаной Порционный Бородинский, Мясницкий Ряд Сосиски Каждому по Вкусу, Кофе, Яблоко Семеринка. Mittagessen: Котлета Рыбная, Элика Весенние Овощи. mehr...
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3063 kcal
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Bewegung:
Laufen - 14,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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kozlenko_katerina1's Gewichtsverlauf
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