Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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102,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 69,07g | Eiw: 87,56g | Kohlh: 102,29g.
Frühstück: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Варенье, Творог 9%. Mittagessen: Хлеб Черный, Сыр Гауда. Abendessen: Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Борщ со Свининой, Гречка с Мясом. Snacks/Sonstiges: Vegda Помидоры Черри Маринованные. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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