Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
56,9 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2020:
1102 kcal Fett: 30,21g | Eiw: 29,95g | Kohlh: 175,96g.   Frühstück: Магнит Банан, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке,  Пшеная Каша тыкварис на воде. Mittagessen: Капуста Тушеная, Нут (Вареный). Abendessen: Clever Фасоль Стручковая, Винегрет без Масла. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко Гренни Смит, Миндаль Миндаль, Бековский Малиновый Мармелад Бутербродный, Окей Манго. mehr...
546 kcal Bewegung: Body Combat - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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