Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
|
53,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 58,09g | Eiw: 49,71g | Kohlh: 88,75g.
Frühstück: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Европа Блинчики с Жульеном, Окей Блины с Яблоком и Корицей. Mittagessen: Кабачки Жареные, Виктория Рулетики из Кабачков , Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Кабачки Жареные. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей. mehr...
|
|
2214 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|