Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
|
82,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 61,48g | Eiw: 35,23g | Kohlh: 231,30g.
Frühstück: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Ласка Майонезный Соус Постный, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами. Mittagessen: Хлеб Черный, Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Зеленью, Сахар, Микоян Для Поста Паштет с Луком, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. Abendessen: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Орехи Кешью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ласка Майонезный Соус Постный, Разносол Грузди Соленые, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Магнит Апельсин, Финик, Каравай Хлеб Черный Столовый, Борщ Вегетарианский. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Akulina97's Gewichtsverlauf
|