Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 17,74g | Eiw: 42,84g | Kohlh: 106,07g.
Frühstück: Figues Sèches, Bjorg Galettes de Maïs, Jean Hervé Sirop d'agave, Nespresso Café, Citron, Quaker Flocons d'avoine (40g), Lait d'Amande. Mittagessen: Bonduelle Endives Vapeur, Champignons, Pain, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Snacks/Sonstiges: Carrefour Amandes, Pomme, Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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C-lia13's Gewichtsverlauf
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