Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2013
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76,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3014 kcal
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Fett: 123,81g | Eiw: 121,06g | Kohlh: 353,03g.
Frühstück: Jus d'Orange, Confiture de Fraise, Petits Pains. Mittagessen: Salade Surimi Crudités, Pommes, Thon dans l'Eau (en Conserve), Surimi. Abendessen: Pomme Nature, Pizza à la Viande. Snacks/Sonstiges: Tarte aux Fraises. mehr...
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2558 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 40 Minuten, Sitzen - 13 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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talel94's Gewichtsverlauf
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