Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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83 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 45,11g | Eiw: 76,32g | Kohlh: 115,32g.
Frühstück: Первым Делом Творог Обезжиренный, Просто Десерт Вишня, Кофе с Молоком. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Редис, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное, Merci Горький Шоколад 72%, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Epica Йогурт Crispy Лимон. mehr...
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konstantes Gewicht
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linden0476's Gewichtsverlauf
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