Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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90,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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714 kcal
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Fett: 16,05g | Eiw: 47,64g | Kohlh: 96,01g.
Frühstück: Верховье Био Йогурт Клубника Земляника. Mittagessen: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Семейные Секреты Фасоль Белая Натуральная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Denmax Легкий Сыр. Snacks/Sonstiges: Биомакс Кефирный 1%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Katurash's Gewichtsverlauf
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