Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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83,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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468 kcal
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Fett: 16,51g | Eiw: 13,63g | Kohlh: 36,03g.
Frühstück: Sores Açúcar Amarelo, Café Expresso. Mittagessen: Continente Sopa Alho Francês e Cenoura. Snacks/Sonstiges: Pingo Doce Folhado de Frango e Legumes, Vinho Rosé. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jribeiro_22's Gewichtsverlauf
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