Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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76,2 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 40,82g | Eiw: 66,01g | Kohlh: 84,65g.
Frühstück: Compliments Organic Brown Cane Sugar, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Tetley Chai Tea, Meat Sandwich. Abendessen: Beef Goulash with Potatoes. mehr...
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2267 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Melody-24's Gewichtsverlauf
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