Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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46,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 36,25g | Eiw: 60,69g | Kohlh: 167,25g.
Frühstück: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kerupuk Makanan Ringan, Telur Goreng, Kubis, Nasi Putih, Gery Chocolatos, Apel, Makaroni. Mittagessen: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Kue, Coffee Candy Permen, Gula Pasir, Pisang Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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tutikkrisnhaa's Gewichtsverlauf
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