Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2013
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110,0 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 60,94g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 291,40g.
Frühstück: Spectrum Chia Seeds, Flaxseed Seeds, Golden Blossom Honey US Grade A Pure Honey, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk, Fiber One Original Cereal, Lemon Juice, Twinings Green Tea. Mittagessen: 7-Eleven English Toffee Cappuccino, Pringles Original Potato Crisps, Giant Food Bananas (Large), Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), General Mills Honey Nut with Whole Grain Cheerios. Abendessen: Cherry Tomatoes, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Feta Cheese, Onions. Snacks/Sonstiges: Cherry Tomatoes, Albertsons Seafood Salad, Onions, Feta Cheese, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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bluecreme's Gewichtsverlauf
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